Ещё вчера

А. Быстрая утомляемость глаз На данный момент ситуация достаточно стабильная, главное не перегибать палку с продолжительностью в работе и периодически давать глазам отдыхать. Между прочим многие современные дети вообще за просто так получают себе очки в качестве приза даже без использования гаджетов . Зрение держится на постоянной достаточно высокой отметке, несмотря на серьезную и продолжительную работу за монитором компьютера. Достигается это с одной стороны путем гимнастики для глаз, о которой будет рассказано в одной из следующих частей, а с другой — снижением контрастности монитора до 0. Б. Быстрое разрушение зубов Я знаком со стоматологами с детства, но после 2006 года все только «началось». Для меня было нормой разовое, а иногда и двухразовое посещение стоматолога в год с неприятным сверлением несчастных покалеченных зубов и безрезультатными советами по уходу за ними. Я уже забыл когда и где потерял страх бормашины. Стоматологи тоже люди и хотят кушать «желательно три раза в день» как говорил Николай Викторович. У них даже девиз висит на доске объявлений: «И зубы целы, и волки стоматологи сыты». Слишком жирно им кушается на мой взгляд и «салютуют» они достаточно продолжительно в новогодние праздники, а фейерверки нынче недешевые. Однажды, разрубая топором свиную голову на холодец, я случайно попал ей по зубу, выбив искру, и замер в недоумении. Она при жизни точно не ходила в аптеку за лакалютом и не знакома с зубной щеткой. Морда свиньи глумливо смотрела на мою морду, остолбеневшую от задумчивости, и ухмылялась своими белоснежными зубами. Даже после смерти она смеялась в лицо царю природы. Когда я попросил её сказать «ААА» и глянул к ней в пасть, то не обнаружил ни одного гнилого зуба! И без кипячения чистки зубов, снятия камня и прочей ерунды! Тут я надолго присел и глубоко задумался. Мы имеем то, что нас имеет с помощью разрекламированных паст и бальзамов для полости рта. С помощью новых знаний в том числе, я пришел к пониманию того, что зубы можно укреплять самой обычной солью и они в итоге перестали разрушаться, прекратив череду безконечных походов в клинику. Последняя запись о сверлении зуба в моей карточке — 23.10.2019 и вот уже почти три года в моей медицинской карте нет никаких отметок по вопросам лечения кариеса. Я смешиваю соль с содой на свое усмотрение, что называется «по вкусу» (обычно 2 части соли и 1 часть соды). Гладкость зубов после применения соли точно такая же как после снятия зубного камня. Именно тогда, после очередной ультразвуковой процедуры, стоматолог обратила мое внимание и сказала: «вот такими должны быть чистые зубы». Отпуск в сентябре 2022 года не прошел даром для одного из моих зубов, т.к. потрудились они там на славу, подвергаясь ежедневной серьезной жевательной нагрузке. Один из них — зуб «мудрости» — начал ныть и побаливать. Сначала я с надеждой подумал, что там застряла еда, которой съедено было немерено много с учетом плотной утрамбовки в горловину полости рта, и все нормализуется, а боль уйдет если хорошенько прочистить проблемное место зубной нитью. Но недельная профилактическая чистка и ополаскивание к положительному успеху не привели. «Накрылась соленая теория кариозным тазом» — подумал я. Делать нечего, 08.09.2022 пошел на осмотр к стоматологу... И опять был приятно удивлен — врач с суровым видом, проводя